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小橘輕能

廣告檢測(cè) · 病毒檢測(cè) · 人工檢測(cè)時(shí)間: 2025/08/19 10:58

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小編點(diǎn)評(píng)

一款專注于運(yùn)動(dòng)健康管理的手機(jī)軟件。

小橘輕能軟件信息

反饋問(wèn)題

分類：健康醫(yī)療
版本： 1.0.0
大?。?28.15MB
語(yǔ)言：簡(jiǎn)中
應(yīng)用權(quán)限：點(diǎn)擊查看
隱私說(shuō)明：點(diǎn)擊查看

軟件介紹

小橘輕能是一款專注于運(yùn)動(dòng)健康管理的手機(jī)軟件，能幫助用戶輕松記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，還可根據(jù)個(gè)人需求定制專屬運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，功能全面且實(shí)用方便。涵蓋運(yùn)動(dòng)、飲食和健康記錄等多方面功能，界面設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔直觀，操作簡(jiǎn)單易上手，適合各類用戶使用，助力養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，隨時(shí)掌握自身健康狀態(tài)。

小橘輕能app使用教程

1、進(jìn)入首頁(yè)，點(diǎn)【設(shè)定目標(biāo)】可自定義每周運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，規(guī)劃健身任務(wù)。

2、在設(shè)定目標(biāo)彈窗，輸入每周運(yùn)動(dòng)目標(biāo)分鐘數(shù)，參考WHO建議值，點(diǎn)【保存】確認(rèn)。

3、切換到輕量計(jì)劃頁(yè)，點(diǎn)【設(shè)定計(jì)劃】按鈕，可開(kāi)啟168輕斷食等計(jì)劃設(shè)置。

4、制定輕斷食計(jì)劃時(shí)，選開(kāi)始、結(jié)束進(jìn)食時(shí)間，確認(rèn)后點(diǎn)【開(kāi)始執(zhí)行】，開(kāi)啟計(jì)劃。

軟件亮點(diǎn)

1、運(yùn)動(dòng)日歷管理：提供運(yùn)動(dòng)日歷功能，可制定個(gè)人運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，記錄每日運(yùn)動(dòng)情況，設(shè)置每周運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，幫助保持良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與健康狀態(tài)。

2、輕斷食計(jì)劃：特色168輕斷食計(jì)劃，通過(guò)設(shè)定進(jìn)食和禁食時(shí)間，提供個(gè)性化方案，幫助規(guī)律飲食，促進(jìn)身體代謝，需結(jié)合自身情況使用。

3、飲水提醒記錄：具備喝水提醒功能，及時(shí)提示飲水，記錄每日水?dāng)z入情況，幫助保持充足水分?jǐn)z入，促進(jìn)代謝，助力減脂效果。

軟件特色

1、全方位健康管理：整合運(yùn)動(dòng)記錄、飲食規(guī)劃等多項(xiàng)功能，覆蓋健康管理的多個(gè)方面，無(wú)需切換其他工具即可滿足日常健康管理需求。

2、個(gè)性化方案制定：根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)和健康目標(biāo)，生成適合個(gè)人的運(yùn)動(dòng)與飲食計(jì)劃，避免通用方案的局限性，讓健康管理更具針對(duì)性。

3、簡(jiǎn)潔實(shí)用設(shè)計(jì)：界面操作簡(jiǎn)單直觀，功能分類清晰，用戶無(wú)需復(fù)雜學(xué)習(xí)即可快速上手，專注于健康管理本身，提升使用體驗(yàn)。

軟件功能

1、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)追蹤：根據(jù)用戶設(shè)定的周運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，實(shí)時(shí)追蹤完成進(jìn)度，通過(guò)數(shù)據(jù)圖表展示運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)，自動(dòng)提醒未完成項(xiàng)目，助力堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

2、飲食營(yíng)養(yǎng)分析：輸入每日飲食內(nèi)容后，自動(dòng)分析營(yíng)養(yǎng)成分及熱量攝入，結(jié)合輕斷食時(shí)段給出調(diào)整建議，幫助平衡膳食結(jié)構(gòu)。

3、健康習(xí)慣打卡：支持自定義健康習(xí)慣清單，如早起、拉伸等，通過(guò)每日打卡記錄完成情況，生成習(xí)慣養(yǎng)成報(bào)告，培養(yǎng)持續(xù)健康的生活方式。

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軟件截圖

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查看權(quán)限

此應(yīng)用程序需要訪問(wèn)以下內(nèi)容

查看網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)

允許應(yīng)用程序查看所有網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)。

查看 WLAN 狀態(tài)

允許應(yīng)用程序查看有關(guān) WLAN 狀態(tài)的信息。

創(chuàng)建藍(lán)牙連接

允許應(yīng)用程序查看本地藍(lán)牙手機(jī)的配置，以及建立或接受與配對(duì)設(shè)備的連接。

讀取手機(jī)狀態(tài)和身份

允許應(yīng)用程序訪問(wèn)設(shè)備的手機(jī)功能。有此權(quán)限的應(yīng)用程序可確定此手機(jī)的號(hào)碼和序列號(hào)，是否正在通話，以及對(duì)方的號(hào)碼等。

讀取外部存儲(chǔ)

允許程序讀取外部存儲(chǔ),如SD卡上讀文件。

修改/刪除SD卡中的內(nèi)容

允許應(yīng)用程序?qū)懭隨D卡。

申請(qǐng)安裝應(yīng)用權(quán)限

該權(quán)限允許應(yīng)用程序安裝其他應(yīng)用程序。

訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)

允許程序訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò).

大概位置

訪問(wèn)大概的位置源(例如蜂窩網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù))以確定手機(jī)的大概位置(如果可以)。惡意應(yīng)用程序可借此確定您所處的大概位置。

允許應(yīng)用查詢?cè)O(shè)備上安裝的所有應(yīng)用程序列表

獲得該權(quán)限的應(yīng)用可以訪問(wèn)設(shè)備中安裝的所有應(yīng)用包的基本信息（例如包名），而不只是有限的、可見(jiàn)的應(yīng)用范圍。

精準(zhǔn)的(GPS)位置

訪問(wèn)精準(zhǔn)的位置源，例如手機(jī)上的全球定位系統(tǒng)(如果有)。惡意應(yīng)用程序可能會(huì)借此確定您所處的位置，并可能消耗額外的電池電量。

展開(kāi)/收攏狀態(tài)欄

允許應(yīng)用程序展開(kāi)或收攏狀態(tài)欄。

防止手機(jī)休眠

允許應(yīng)用程序防止手機(jī)進(jìn)入休眠狀態(tài)。

控制振動(dòng)器

允許應(yīng)用程序控制振動(dòng)器。

設(shè)置壁紙

允許應(yīng)用程序設(shè)置系統(tǒng)壁紙。

綁定到壁紙

允許手機(jī)用戶綁定到壁紙的頂級(jí)界面。應(yīng)該從不需要將此權(quán)限授予普通應(yīng)用程序。

設(shè)置壁紙大小提示

允許應(yīng)用程序設(shè)置有關(guān)壁紙大小的提示。

對(duì)正在運(yùn)行的應(yīng)用程序重新排序

允許應(yīng)用程序?qū)⑷蝿?wù)移至前端和后臺(tái)。惡意應(yīng)用程序可借此強(qiáng)行進(jìn)入前端，而不受您的控制。

獲取廠商oaid相關(guān)權(quán)限

用于公開(kāi)課使用廣告服務(wù)的場(chǎng)景。

更改您的音頻設(shè)置

允許應(yīng)用程序修改整個(gè)系統(tǒng)的音頻設(shè)置，如音量和路由。

更改 WLAN 狀態(tài)

允許應(yīng)用程序連接到 WLAN 接入點(diǎn)以及與 WLAN 接入點(diǎn)斷開(kāi)連接，并對(duì)配置的 WLAN 網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行更改。

更改網(wǎng)絡(luò)連接性

允許應(yīng)用程序更改網(wǎng)絡(luò)連接的狀態(tài)。

確定

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