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昊昊聽(tīng)助眠
廣告檢測(cè) · 病毒檢測(cè) · 人工檢測(cè)時(shí)間: 2025/09/03 13:22
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一款專注于身心放松與睡眠質(zhì)量?jī)?yōu)化的助手軟件。
昊昊聽(tīng)助眠是一款專注于身心放松與睡眠質(zhì)量?jī)?yōu)化的助手軟件,匯集多種治愈音樂(lè)與自然聲音資源,幫助用戶在聆聽(tīng)中釋放壓力、緩解情緒,從而獲得良好睡眠,保障高質(zhì)量休息體驗(yàn)。同時(shí)提供睡眠冥想工具與睡前筆記功能,既能通過(guò)冥想放松身心,也能記錄睡前信息,助力用戶享受更舒適的生活狀態(tài)。
昊昊聽(tīng)助眠使用教程
1、在白噪音頁(yè),有【森林】【下雨】【刮風(fēng)】等多種白噪音,可根據(jù)喜好選擇,營(yíng)造舒適聽(tīng)覺(jué)環(huán)境。
2、在助眠音樂(lè)頁(yè),白噪音分類里有【森林】【下雨】等,若想更多,點(diǎn)【查看更多】找喜歡的白噪音。
3、進(jìn)入休息頁(yè),能看到相關(guān)功能選項(xiàng),可挑選適合的休息方式,開(kāi)啟放松休息時(shí)刻。
4、在選擇時(shí)間彈窗,可設(shè)置休息的時(shí)分,選好13時(shí)15分這類時(shí)間后,點(diǎn)【確定】,完成時(shí)間設(shè)置。
軟件亮點(diǎn)
1、生物節(jié)律同步:根據(jù)用戶日常作息數(shù)據(jù),自動(dòng)調(diào)整音頻節(jié)奏與冥想引導(dǎo)速度,使聽(tīng)覺(jué)刺激與人體生物鐘同步,提升入睡效率與睡眠深度。
2、環(huán)境音景模擬:采用空間音效技術(shù),模擬森林、海邊等場(chǎng)景的立體聲音環(huán)境,配合動(dòng)態(tài)音量變化,營(yíng)造身臨其境的沉浸感,強(qiáng)化放松效果。
3、壓力等級(jí)調(diào)節(jié):通過(guò)筆記內(nèi)容分析用戶當(dāng)日壓力程度,智能推薦對(duì)應(yīng)強(qiáng)度的放松方案,從輕度舒緩到深度減壓逐步過(guò)渡,適配不同狀態(tài)。
軟件特色
1、漸進(jìn)式音量調(diào)節(jié):音頻播放時(shí)音量會(huì)隨時(shí)間緩慢降低直至關(guān)閉,模擬自然入睡過(guò)程中的聽(tīng)覺(jué)變化,避免突然靜音帶來(lái)的不適感。
2、離線音頻管理:支持將常用音頻下載至本地,無(wú)網(wǎng)絡(luò)時(shí)也能正常使用,尤其適合旅行、露營(yíng)等戶外場(chǎng)景下的睡眠輔助需求。
3、睡眠數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián):將音頻使用記錄與筆記內(nèi)容結(jié)合,生成簡(jiǎn)單的睡眠質(zhì)量分析,幫助用戶發(fā)現(xiàn)影響睡眠的因素與改善方向。
軟件功能
1、多類型音頻庫(kù):涵蓋白噪音、自然音效、輕音樂(lè)等多種助眠音頻,按場(chǎng)景分類整理,方便快速找到適合睡前、午休等不同時(shí)段的內(nèi)容。
2、冥想引導(dǎo)課程:提供時(shí)長(zhǎng)不等的冥想練習(xí),包含呼吸調(diào)節(jié)、身體掃描等內(nèi)容,配有語(yǔ)音引導(dǎo),幫助用戶快速進(jìn)入放松狀態(tài)。
3、睡前筆記工具:支持快速記錄當(dāng)日心情、瑣事或待辦事項(xiàng),簡(jiǎn)單標(biāo)記睡眠相關(guān)狀態(tài),便于回顧與調(diào)整日常作息習(xí)慣。
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軟件教程
軟件資訊
網(wǎng)絡(luò)雜談
查看權(quán)限
此應(yīng)用程序需要訪問(wèn)以下內(nèi)容
訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)允許程序訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò).
修改/刪除SD卡中的內(nèi)容允許應(yīng)用程序?qū)懭隨D卡。
讀取外部存儲(chǔ)允許程序讀取外部存儲(chǔ),如SD卡上讀文件。
查看 WLAN 狀態(tài)允許應(yīng)用程序查看有關(guān) WLAN 狀態(tài)的信息。
更改 WLAN 狀態(tài)允許應(yīng)用程序連接到 WLAN 接入點(diǎn)以及與 WLAN 接入點(diǎn)斷開(kāi)連接,并對(duì)配置的 WLAN 網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行更改。
查看網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)允許應(yīng)用程序查看所有網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)。
讀取手機(jī)狀態(tài)和身份允許應(yīng)用程序訪問(wèn)設(shè)備的手機(jī)功能。有此權(quán)限的應(yīng)用程序可確定此手機(jī)的號(hào)碼和序列號(hào),是否正在通話,以及對(duì)方的號(hào)碼等。
大概位置訪問(wèn)大概的位置源(例如蜂窩網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù))以確定手機(jī)的大概位置(如果可以)。惡意應(yīng)用程序可借此確定您所處的大概位置。
申請(qǐng)安裝應(yīng)用權(quán)限該權(quán)限允許應(yīng)用程序安裝其他應(yīng)用程序。
獲取廠商oaid相關(guān)權(quán)限用于公開(kāi)課使用廣告服務(wù)的場(chǎng)景。
更改網(wǎng)絡(luò)連接性允許應(yīng)用程序更改網(wǎng)絡(luò)連接的狀態(tài)。
顯示系統(tǒng)級(jí)警報(bào)允許應(yīng)用程序顯示系統(tǒng)警報(bào)窗口。惡意應(yīng)用程序可借此掌控整個(gè)手機(jī)屏幕。
控制振動(dòng)器允許應(yīng)用程序控制振動(dòng)器。
防止手機(jī)休眠允許應(yīng)用程序防止手機(jī)進(jìn)入休眠狀態(tài)。
裝載和卸載文件系統(tǒng)允許應(yīng)用程序裝載和卸載可移動(dòng)存儲(chǔ)器的文件系統(tǒng)。
發(fā)送置頂廣播允許應(yīng)用程序發(fā)送頑固廣播,這些廣播在結(jié)束后仍會(huì)保留。惡意應(yīng)用程序可能會(huì)借此使手機(jī)耗用太多內(nèi)存,從而降低其速度或穩(wěn)定性。
修改全局系統(tǒng)設(shè)置允許應(yīng)用程序修改系統(tǒng)設(shè)置方面的數(shù)據(jù)。惡意應(yīng)用程序可借此破壞您的系統(tǒng)配置。
停用鍵鎖允許應(yīng)用程序停用鍵鎖和任何關(guān)聯(lián)的密碼安全設(shè)置。例如,在手機(jī)上接聽(tīng)電話時(shí)停用鍵鎖,在通話結(jié)束后重新啟用鍵鎖。
樂(lè)可FM助眠
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