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朝露計步

廣告檢測 · 病毒檢測 · 人工檢測時間: 2025/09/04 11:26

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小編點評

一款操作輕便的運動記錄工具。

朝露計步軟件信息

反饋問題

分類：健康醫(yī)療
版本： 2.0.3
大?。?45.98MB
語言：簡中
應(yīng)用權(quán)限：點擊查看
隱私說明：點擊查看

軟件介紹

朝露計步是一款操作輕便的運動記錄工具，能高效記錄個人運動數(shù)據(jù)，幫助管理健康狀態(tài)。支持用戶根據(jù)自身情況設(shè)置運動目標，詳細記錄每日步數(shù)、行走里程及消耗的卡路里，提供運動倒計時和日記功能，助力規(guī)范運動時間，養(yǎng)成良好運動習(xí)慣，讓用戶輕松享受健康自律的生活，適合各類人群日常運動管理使用。

朝露計步怎么使用

1、在朝露計步首頁，點【目標設(shè)置】，進入每日目標設(shè)置頁，可設(shè)置步數(shù)、距離、千卡目標，規(guī)劃運動。

2、在每日目標設(shè)置頁，調(diào)整步數(shù)、距離、千卡數(shù)值，設(shè)置好后點【保存】，完成每日運動目標設(shè)定。

3、在運動模式頁，選足球等運動，看到倒計時后，點播放鍵開始運動，享受運動樂趣，強健體魄。

4、在我的勛章頁，點【添加勛章】，可添加勛章，記錄運動成就，激勵自己堅持運動。

軟件亮點

1、動態(tài)數(shù)據(jù)追蹤：實時更新運動數(shù)據(jù)并生成連續(xù)記錄曲線，清晰呈現(xiàn)每日、每周運動規(guī)律，幫助用戶直觀了解運動強度變化和堅持情況。

2、場景智能識別：自動區(qū)分步行、跑步、騎行等不同運動狀態(tài)，匹配對應(yīng)計算模式，確保各類運動數(shù)據(jù)的準確性和針對性。

3、低耗持續(xù)運行：采用優(yōu)化的后臺運行模式，減少電量和內(nèi)存占用，確保長時間計步不影響手機正常使用和續(xù)航能力。

軟件特色

1、階梯目標體系：設(shè)置從低到高的階段性運動目標，完成基礎(chǔ)目標后自動解鎖更高挑戰(zhàn)，逐步提升用戶運動能力和積極性。

2、運動社交互動：支持與好友共享運動數(shù)據(jù)，發(fā)起小型運動競賽，通過互動鼓勵彼此堅持，增加運動的趣味性和動力。

3、健康知識推送：根據(jù)用戶運動習(xí)慣推送相關(guān)的運動常識、拉伸技巧和飲食建議，幫助用戶科學(xué)運動，避免運動損傷。

軟件功能

1、多維度數(shù)據(jù)記錄：除步數(shù)外，還記錄運動時長、配速等細節(jié)數(shù)據(jù)，全面反映運動過程和效果，便于后續(xù)分析調(diào)整。

2、自定義倒計時：可根據(jù)運動計劃設(shè)置不同時長的倒計時，搭配震動提醒功能，幫助用戶專注完成既定運動時長，提高效率。

3、運動檔案管理：自動保存歷史運動數(shù)據(jù)，支持按日期、運動類型篩選查看，同時允許添加運動感受和身體狀態(tài)備注，形成完整記錄。

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軟件截圖

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