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當(dāng)瘦減脂

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小編點(diǎn)評(píng)

一款專注于體重管理與運(yùn)動(dòng)健康規(guī)劃的應(yīng)用。

當(dāng)瘦減脂軟件信息

反饋問題

分類：生活服務(wù)
版本： 1.2.3
大?。?31.37MB
語(yǔ)言：簡(jiǎn)中
應(yīng)用權(quán)限：點(diǎn)擊查看
隱私說明：點(diǎn)擊查看

軟件介紹

當(dāng)瘦減脂是一款專注于體重管理與運(yùn)動(dòng)健康規(guī)劃的應(yīng)用，提供食物庫(kù)、運(yùn)動(dòng)庫(kù)、體脂營(yíng)、趣味測(cè)評(píng)四大核心模塊，助力用戶科學(xué)開展減脂活動(dòng)與健康鍛煉，讓體重管理過程更高效可控。軟件內(nèi)置商城功能，方便用戶選購(gòu)所需產(chǎn)品，及時(shí)掌握各類超值購(gòu)物活動(dòng)。該應(yīng)用由杭州華東醫(yī)藥五禾德融健康管理有限公司研發(fā)，是實(shí)用的運(yùn)動(dòng)健康管理工具。

當(dāng)瘦減脂app軟件怎么使用

1、進(jìn)入應(yīng)用，可從【食物庫(kù)】【運(yùn)動(dòng)庫(kù)】【體脂營(yíng)】【趣味測(cè)評(píng)】中選功能，開啟減脂相關(guān)操作。

2、進(jìn)入【食物庫(kù)】，能按分類（蔬菜、水果等）或搜索找食物，查看羊角蜜等食物的熱量等信息。

3、點(diǎn)擊羊角蜜，進(jìn)入食物詳情頁(yè)，可查看其熱量（26千卡）、食物亮點(diǎn)及營(yíng)養(yǎng)成分等內(nèi)容。

4、進(jìn)入【運(yùn)動(dòng)庫(kù)】，可查看靠墻站立、平板支撐等運(yùn)動(dòng)的熱量消耗情況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)。

軟件亮點(diǎn)

1、個(gè)性化減脂方案：基于用戶身體數(shù)據(jù)和減脂目標(biāo)，智能生成專屬方案，動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食與運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，避免盲目減脂，提升效果安全性。

2、全周期數(shù)據(jù)追蹤：自動(dòng)記錄每日飲食、運(yùn)動(dòng)及體脂變化，生成多維度趨勢(shì)圖表，讓用戶直觀了解減脂進(jìn)度，及時(shí)優(yōu)化調(diào)整策略。

3、專業(yè)團(tuán)隊(duì)支持：配備營(yíng)養(yǎng)師和運(yùn)動(dòng)教練團(tuán)隊(duì)，提供一對(duì)一在線指導(dǎo)，解答減脂過程中的疑問，確保方法科學(xué)有效。

軟件特色

1、互動(dòng)減脂社區(qū)：設(shè)有打卡挑戰(zhàn)、經(jīng)驗(yàn)分享等社區(qū)活動(dòng)，用戶可交流心得、積攢積分兌換禮品，借助群體動(dòng)力提升減脂堅(jiān)持度。

2、智能食物分析：食物庫(kù)涵蓋數(shù)萬(wàn)種食材熱量及營(yíng)養(yǎng)成分，掃碼即可查詢食物熱量，輔助用戶精準(zhǔn)控制每日攝入，避免飲食誤區(qū)。

3、場(chǎng)景化運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：根據(jù)用戶時(shí)間、場(chǎng)地條件推薦合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提供視頻教學(xué)和動(dòng)作糾正提示，降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)，適合新手入門。

軟件功能

1、體脂監(jiān)測(cè)管理：支持連接體脂秤同步數(shù)據(jù)，分析體脂率、肌肉量等指標(biāo)變化，比單純稱重更科學(xué)地評(píng)估減脂效果。

2、低脂食譜推薦：根據(jù)用戶飲食偏好推薦多樣化低脂食譜，兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡與口味需求，解決減脂期飲食單調(diào)問題。

3、健康商城服務(wù)：精選減脂相關(guān)產(chǎn)品，定期推出專屬優(yōu)惠活動(dòng)，用戶可直接選購(gòu)運(yùn)動(dòng)裝備、健康食品等，滿足減脂配套需求。

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