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今天的題目中提及到了關(guān)于生活作息的某種習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致食欲大增從而出現(xiàn)發(fā)胖的情況，同時(shí)另外一道題目提及是關(guān)于酒駕大量喝水嚼口香糖可以通過酒駕檢測(cè)的問題出現(xiàn)，不少小伙伴看見之后紛紛都表示很疑惑的不知道具體該怎么去進(jìn)行回答，對(duì)此小編為大家?guī)碓敿?xì)具體的內(nèi)容介紹一起了解下。 

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支付寶螞蟻莊園1月30日答案最新

節(jié)后健康小貼士以下哪種生活習(xí)慣容易引起發(fā)胖

睡眠不足

細(xì)嚼慢咽

正確答案：睡眠不足

答案解析：

作息時(shí)間不規(guī)律的情況通常見于年輕人，不過作息不規(guī)律很容易導(dǎo)致發(fā)胖。人體上的睡眠質(zhì)量，對(duì)于調(diào)節(jié)人體食物攝取的各種神經(jīng)纖維量有關(guān)系，如果睡眠不足，食欲會(huì)隨之增加，所以也就吃得更多了，自然容易長(zhǎng)胖。